Refleksoloji nedir? Tüm gerçekleri açıklıyouz

Tıpta henüz çaresini bulamadığınız bir hastalıkla mücadele ediyorsunuz. Ya da alternatif tedavi yöntemlerinden olan ‘’refleksoloji’’ terimini duydunuz ve bu konuda bilgi sahibi olmak istediniz.

İlk önce refleksolojinin ne olduğu, nasıl uygulandığı ve hangi hastalıklarda kullanıldığına dair bilgiler edinebileceksiniz. Daha sonra ise sizlerle bu işin içine girmiş biri olarak kendi deneyimimi, yani refleksoloji uygulatmamı paylaşacağım. Hazırsanız başlayalım.

Refleksoloji nedir?

‘’Refleksoloji’’, el içi ve ayak altlarına masaj yapılarak uygulanan bir alternatif tedavi yöntemidir. Ayak altı ve el içindeki her noktanın/bölgenin, vücudun ayrı bir organına denk geldiğine inanılmaktadır.

Refleksoloji nasıl uygulanır?

Özellikle ayak altlarına uygulanır; çünkü temas edilmek istenen noktalara daha rahat ulaşıldığı düşünülür.

Önce, refleksoloji masajı uygulayacak kişilerce rahatlatıcı aromatik yağlarla ayaklara çeşitli yağ karışımları sürülür.

Daha sonra, ayakları sıvazlayarak ve baskılar yapılarak kan akışı hızlandırılır.

Kişinin rahatsızlığına göre, denk gelen bölgeye ağırlık verilerek refleks bölgelerinin uyarılması amaçlanır.

Yine hastanın durumuna göre 30-45 dk. arası uygulama yapılır.

Özellikle refleksoloji masajı sonrası hastadan bol su tüketmesi istenir ki, vücuttaki toksinler dışarı atılabilsin.

Hastanın sağlık duruma göre haftada 2-3 seans uygulanır.

Parmağınıza 60 saniye bastırın bakın ne oluyor

Hangi hastalıklara iyi gelir refleksoloji masajı?

Refleksoloji uzmanlarına sorarsanız, başta nörolojik hastalıklar olmak üzere hemen her hastalığa büyük katkısı vardır. Zaten alternatif tedavi yöntemidir.

Biz yine de genel olarak hangi hastalıklarda kullanıldığına bir göz atalım isterseniz:

Ayak refleksolojisi;

Migren ve migren ağrıları

Âdet düzensizlikleri ve sancıları

Bütün engel gruplarında, özellikle nörolojik hastalıkları

Kabızlık

Eklem ağrıları

Eklem romatizması

Stres, yorgunluk

Kolay doğum gibi birçok sağlık probleminde uygulanmaktadır.

Bu masaj tekniğinin zararları var mıdır?

Bir yan etkisi ispatlanmamıştır. Vücudun kendi kendini iyileştirme sistemini harekete geçirmektedir, refleksoloji masajı.

Refleksoloji noktaları-ayak haritası

Vücudunuzdaki organların ayak tabanınızda hangi bölgeye denk geldiğini rahatlıkla görebilirsiniz.

Gelelim, kendi deneyimime:

Refleksoloji merkezlerinden birinde haftada iki kez masaj uygulattım, fakat hiçbir olumlu sonuç alamadım.

Üyelik ücretleri ve seans başı ücretleri adı altında yapılan ödemeler, boşa geçirilen zaman ve emekler…

Daha da kötüsü, bu alanda uzman olduğunu ifade eden kişilerin tedavi sürecinin etkisini gösterebilmesi için süreci sürekli uzatmalarıydı.

Peki, refleksoloji masajı yaptırmamalı mıyız, katkısı olmuyor mu?

Bu konuda Dr. Feridun Kunak’ın tavsiyelerini paylaşıyorum sizlerle:

“Refleksoloji, çok etkili bir alternatif tedavi yöntemidir.

Refleksoloji uygulatmak için çeşitli merkez ve kuruluşlara ödeme yapmanıza gerek yok. Özellikle annelere sesleniyorum; ayak altındaki refleks bölgelerini öğrenin ve kendi çocuğunuza bu uygulamayı kendiniz yapın.

Refleksolojiyi bilinçsiz eller yaparsa, yanlış sonuçlara yol açar, iddialarına inanmayın. Eğer öyle olsaydı, yanlış bölgelere temas etmesin diye çakıl taşlarında yürümezdik!”

Refleksoloji noktalarını öğrenerek kendi enerjimizle kendi ayak masajımızı yapabileceğimizi ve çok daha etkili sonuçlar alabileceğimizi unutmayalım.

Parmağınıza 20 saniye bastırın

Şimdi sizlerden beklentimiz, refleksoloji masajı yaptırdınız mı, deneyimleriniz nelerdir, bizlerle paylaşmanız.

Sağlıkla kalın.