Kilo verdiren yeşil çay kürü (Yeşil Çay, Limon, Maden Suyu)

Kilo verdiren yeşil çay kürü (Yeşil Çay, Limon, Maden Suyu) :

Zayıflamak için büyük çabalar gösterdiğinizi biliyoruz. Bu yüzdende sizler için en iyi zayıflama kürlerini araştırıyor ve paylaşıyoruz. Zayıflama kürlerinin doğal olmalarına büyük özen gösteriyoruz. Doğal besinlerden oluşmayan zayıflama kürlerini de denemenizi pek önermiyoruz. Bu içeriğimizde de diğerlerinde olduğu gibi çok muhteşem bir kür tarifi paylaşmak istedik. Bu kez paylaşacağımız kür bir diyet çayı. Yeşil çay karışımı ile hazırlanan bu diyet çayı ile kolayca kilo verebilirsiniz.

Yeşil çayın zayıflamaya etkisini çok iyi biliyorsunuzdur. Bu yüzden diyet dönemlerinde yeşil çay tüketimine büyük özen gösteriyoruz. Yeşil çayın yağ yakıcı ve toksin atıcı etkisi sayesinde fazla kilolarınızdan kolayca kurtulabilirsiniz. Tabi bunun için beslenme düzeninize de dikkat etmeniz gerekiyor. Diyet yaparken tükettiğiniz besinlerin porsiyonlarını küçültmeli ve kilo aldırmayan sağlıklı besinler tüketmelisiniz. Aksi durumda, zayıflamak için istediğiniz kadar çaba gösterin, sağlıksız yiyecekler ile bu kiloları geri alırsınız.

Şekerli, çok tuzlu, hamurlu, yağlı, ambalajlı her besini hayatımızdan çıkarıyoruz. Ardından da vücudumuzu temizlemek için aşağıda belirttiğimiz gibi kürler uygulamaya başlıyoruz ve yaşamımıza sağlıklı devam ediyoruz.

Kilo Verdiren Yeşil Çaylı Kür Tarifi

Malzemelerimiz;

Yarım litre kadar kaynar su,
2 tatlı kaşığı yeşil çay,
Yarım limon suyu,
1 Şişe doğal maden suyu

Yeşil Çay + Maden Suyu + Limon ile Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır?

Hazırlanışı: Yarım litre kaynar su içine 2 tatlı kaşığı kadar yeşil çay atıp 10 dakika demlenmesi için bekliyoruz.

Daha sonra ise yarım limonu sıkarak kabuğu ile birlikte demlenen yeşil çayın içine karıştırıyoruz.

Ardından da maden suyunu ekleyerek kilo verdiren çayımızı hazır hale getiriyoruz.

Sodalı, limonlu yeşil çayımızı oda sıcaklığında bekleterek gün içerisinde öğün aralarında tüketiyoruz.

Her gün düzenli olarak yukarıda belirttiğimiz tarifi uygulamaya devam ederseniz vücudunuzdan çok fazla yağ yakıldığını hissedersiniz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:

Adaçayının faydaları saymakla bitmiyor…Adaçayı antioksidanlar ve K vitamini yönünden zengindir. DEVAMI İÇİN TIKLAYIN

10 günde 5 kilo verdiren diyet! Son zamanların en çok konuşulan diyeti. Kısa sürede sağlıklı ve güzel şekilde kilo vermek istiyorsanız doğru adrestesiniz.

GÜN GÜN YAPMANIZ GEREKENLERİ OKUMAK İÇİN TIKLAYIN