Paylaş |
|
Tweet |
Göbek yağlarınızdan kurtulmak mı istiyorsunuz? Göbek eriten maydanozlu ballı kür tarifini deneyebilirsiniz. Göbek eritmek için pek çok yöntem mevcuttur. Bunlardan biri de göbek eriten içecekler yiyecekler ve kürlerdir.
İşte Göbek Eriten Maydanozlu Ballı Kür
Yarım avokado
Yarım su bardağı su
1 avuç nane veya maydanoz
1 diş sarımsak
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı toz zencefil
1 yemek kaşığı bal
Göbek Eriten Kürler İçin Tıklayınız
Yapılışı
Avokadoyu yıkayıp, kabuklarını kesip, küp küp doğrayın.
Bal ve zencefil hariç tüm malzemeyi bir kaba koyup blenderdan geçin.
Ardından içine balla zencefili katın.
En iyi sonucu almak için sabahları aç karına bu karışımdan biraz tüketin.
Maydanozun Faydaları Nelerdir
Çorbalar, et yemekleri ve daha bir çok yemeği süslenmesinin haricinde içerdiği sayısız besin maddeleriyle sağlığa bir çok faydası vardır. Maydanoz çayı çeşitli sağlık sorunları için bir çare olarak kullanılmaktadır. Bu bitki şişkinlik, hazımsızlık ve adet bozukluklarını tedavi etmek için, Antik Yunan ve Ayurveda tıbbında kullanılmıştır. Özellikle yapraklar, kökler ve tohumlar olmak üzere bu bitkinin hemen hemen tüm parçaları tıbbi amaçlar için kullanılır. Ayrıca genellikle tıbbi amaçlı kullanılanın İtalyan maydanozu olduğu gözlenmiştir.
-Kalp damar sağlığına iyi gelen folat içerir. Folat homosisteini (yüksek düzeylerde kan damarlarına zarar verebilen tehlikeli bir molekül) zararsız moleküller haline dönüştürerek, felç ve kalp krizi riskini azaltmak için yararlıdır.
-Maydanozun düzenli tüketimi kan basıncını düşürmek için faydalıdır ve yüksek tansiyona bağlı olabilecek hastalıkların riskini azaltır.