Siyah havucun inanılmaz faydaları

Siyah havucun inanılmaz faydaları : Hastalıkları doğanın bize verdiği besinlerle iyileştirme artık daha çok tercih ediliyor. Bu konuda yapılan araştırmalar da hızlandı. Dolayısıyla birçok sebze ve meyvenin daha önce hiç bilmediğimiz faydaları gün yüzüne çıktı. Bunlardan biri de siyah havuç…
Ancak faydaları saymakla bitmiyor. İşte mideden cinsel sağlığa kadar siyah havucun faydaları… 

• Gözler üzerinde etkilidir, göz bölgesinde meydana gelebilecek rahatsızlıkları engelliyici etkileri vardır.
• Ülser ve mide rahatsızlıklarında olumlu katkılar yapar.
• Sarılık gibi tehlikeli bir durum için insanlara olumlu katkılarda bulunur.
• Az yemek yiyen insanlar için iştah açıcı gibi özellikleri bulunmaktadır.

• Verem problemine karşı etkili olabilmektedir. Astım, bronşit ve ses kısıklığında yararlı bir çözümdür.
• Yüz bölgesi ya da boyun bölgesi üzerinde meydana gelebilecek kırışıklıkları önleyici etkileri olduğu belirlenmiştir.
• Damar sertliği problemini giderici özellikleri vardır. Aynı zamanda kan dolaşımının da daha iyi ve sağlıklı bir şekilde ilerlemesine yardımcı olur. Kalp ve damar rahatsızlıklarının görülme risklerini azalttığı belirlenmiştir.
• Dişlerin güçlenmesini ve daha sağlıklı olmalarını sağlamaktadır.
• Cildin daha sağlıklı olmasına ve canlı gözükmesine yardımcı olmaktadır.
• Kansızlık problemi yaşayan insanlara siyah havuç önerilmektedir. Bu problemin aşılmasında insanlara fayda sağlamaktadır.
• Bebek emziren kadınlarda anne sütünün artmasına yardımcı olmaktadır.
• Antioksidan özellik gösterdiği için vücudun bağışıklık sistemine olumlu katkılarda bulunur. Vücudun direnç seviyesini arttırıp savunma mekanizmasına yardımcı olur.
• Vücut üzerinde meydana gelen iltihaplanmların kurumasına ve yükselen ateşin düşürülmesine yardımcı olur.
• Hem ishal problemine hem de kabızlık problemine iyi geldiği saptanmıştır.
• Siyah havuçta bulunan antosiyanin miktarı turuncu havuca göre oldukça fazladır. Antosiyanin içinde bulunduğu besine antioksidan özellikler sağlamaktadır. Bu yüzden bir besindeki antosiyaninin fazla olması insanlar için sağlıklı olduğunun işaretidir.

Siyah havucun zararları

Siyah havuç sağlık açısından çok faydalı bir besin maddesidir. Ancak çok nadir durumlarda bazı yan etkilere neden olabilir. Özellikle aşırı tüketim nedeniyle bazı problemler yaşanabilir.
-Aşırı tüketildiğinde alerjik reaksiyonlara yol açabilir.
-Aşırı tüketime bağlı olarak şişkinlik ya da hazımsızlığa yol açabilir.
-Uzmanlar tarafından günlük en fazla 2 adet tüketimi tavsiye edilmektedir.

Tavşanlar çok hızlı çoğalan hayvanlardır. Bu hayvanların çok hızlı çoğalmalarının arkasındaki etken kendisiyle özdeşleşen bitkidir ve bu da havuçtur. Havuç seks hormonlarını aktive eden bir sebzedir. Tavşanın havucu severek tükettiğini hemen herkes bilir. Ancak, havucun cinsel arzuyu tetikleyen özelliğinin olabileceğini düşünmek kimsenin aklına gelmezdi.
Son birkaç yıldan bu yana yapılan araştırmalar havucun hem düşünme gücünü artırdığını hem de iktidarsızlığa karşı önleyici güç olduğunu ortaya koymaya başlamıştır.