Paylaş |
|
Tweet |
Yüz gram tarçın elması, günlük önerilen C vitamini ihtiyacının üçte birini içerir ve serbest radikalleri etkisiz hale getirmeye yardım eder.
Tarçın elması harika bir C vitamini kaynağıdır ve C vitamini bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve hastalıklardan korunmak için olmazsa olmazdır.
Aynı zamanda önemli miktarda kompleks B vitaminleri (B1, B2, B3, B5 and B6), demir, magnezyum ve potasyum içerir.
Daha az miktarda amino asit, acetogenin (yapraklarında), alkaloit, galactomannan ve glükosit içerir.
Tüm bu bileşenler tarçın elmasını dünyanın en güçlü antikarsinojenlerinden biri yapar.
Aslında, bu bitkinin yapraklarından üretilen tarçın elması özünün, sitotoksik etkisi sayesinde kansere sebep olan hücreleri etkili bir biçimde bastırdığı kanıtlanmıştır.
Tüm bunların yanında doğal bir sindirim ilacıdır, bağırsak florasını düzene sokabilir ve karaciğeri korur.
Tarçın elmasının içindeki maddeler vücudun bağışıklık yanıtını arttırmaya yardım ederek viral hastalık ve enfeksiyonların tekrar etmesini önler.
Bu faydası içeriğindeki yüksek miktardaki C vitamininden kaynaklıdır ve bu da meyvenin güçlü bir antioksidan gibi davranmasını sağlar. Aynı zamanda serbest radikalleri ortamdan uzaklaştırarak yaşlanmayı da geciktirir.
Her 100 gram tarçın elması 20 mg kadar C vitamini sağlar; bir insanın günlük ihtiyacı ise 60 mgdır.
Düzenli olarak tarçın elması yemek karaciğerin ve safra kesesinin işlevini desteklemek için sağlıklı bir yoldur.
Antioksidanlar açısından zengin olması bu organları temizlemeye yardımcı olur. Yağları sindirirken organların harika bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.
Tarçınelmasının antioksidan maddeler ve çeşitli tipte kanserleri tedavi eden ve önleyen bileşenler içerdiği, birçok kaynak tarafından doğrulanmıştır.
Tarçınelması yaprağı özü, aşağıdakiler de dahil 12 tip kanserin zarar veren hücrelerinin gelişmesini etkili bir biçimde durdurabilir:
Şu an bu özelliklerin, geleneksel kemoterapi ile kıyaslandığında kansere karşı bin kez daha güçlü olduğuna inanılıyor.
Bunlara ek olarak, hiçbir yan etkisi görülmedi ve sağlıklı hücrelere zarar vermez.