Nane limonun faydaları

Büyüklerimizin hep tavsiye ettiği Nane limonun faydaları gerçekten de muazzam. Hasta olduğumuz zamanda ilk yaptığımız karışımlardan bir tanesidir. Nane limon kaynatıp içmek özellikle soğuk algınlığına iyi gelir…

İşte Nane limonun faydaları
-Mide ağrısının yanı sıra, yanmadan da şikayetçiyseniz, nane çayı içmenizde fayda var. Nane çayı, mide gazlarını geçirir, midedeki doluluk hissini giderir. Ayrıca hazmı kolaylaştırıcı etkisi vardır. Kuru naneyi sıcak suya atıp, on dakika demlendirdikten sonra nane çayınız hazır olacaktır. Tabi önemli bir hastalığınız olmadığı konusunda doktordan bilgi aldıktan sonra nane çayını içmelisiniz.
-Naneyi kaynatıp, buharını içinize çekin. Burnunuzun açıldığınıi nezlenizin de kısa sürede geçtiğini göreceksiniz.
-Ateşi düşürür.
-Sindirim sistemi ve mide için çok faydalıdır ve sindirimi kolaylaştırır.
-Gaz söktürücüdür.
-Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.
-İştah açar.
-Sinirleri yatıştırır ve vücuda rahatlık verir.
-Strese ve baş ağrısına iyi gelir.
-Spazm ve kalp çarpıntısı riskini azaltır.
-Grip, bronşit gibi soğuk algınlıklarında ve öksürükte faydalıdır.
-Ülsere ve mide yanmasına iyi gelir.
-Kusmayı, mide bulantısını ve ağrısını önler.