Güvenli olarak rejiminizi nasıl takip edeceksiniz? Sizlere bir haftada kilo vermenin yolunu anlatmadan önce belirtmeliyiz. Bu diyet sadece özel durumlarda uygulanmalıdır, ve ihtiyacınız olan dönem dışında da uygulamamalısınız. Unutmayın – bu rejim vücuda uzun vadede ihtiyacı olan tüm besleyici öğeleri vermez, yani sağlığınız için bunu sadece 7 gün için uygulamalısınız.