Yağ Yakıcı Çorba nasıl yapılır

Paylaş
 

Yağ Yakıcı Çorba nasıl yapılır : Yağ Yakıcı Çorba Tarifleri İle Vücuttaki Fazla Yağları vermek çok daha kolay

Vücuttaki fazla yağları eriten yağ yakıcı çorbalar düzenli tüketildiğinde zayıflamak ve metabolizma hızını arttırmak mümkün.Sindirim sistemini rahatlatıcı faydaları ile yağ yakan çorba tarifleri şu şekilde yapılır; Yağ Yakıcı Çorba Tarifi İle Zayıflama Nasıl Yapılır?

Metabolizma Hızını Arttıran Yağ Yakıcı Çorbalar Nasıl Yapılır:

Yağ Yakan Yulaf Çorbası: Yulaf içeriğini meydana getirmekte olan yoğun lif kaynağı ile tokluk hissi sağlayan oldukça doyurucu nitelikte bir besindir. Posa açısından da barındırmakta olduğu zenginlik ile yağ yakımının hızlandırılmasında rol oynamaktadır. Yağ yakıcı yulaf çorbasının tarifi şu şekilde yapılır;

Malzemeler:

  • 80 gram (1 çay bardağı yulaf)
  • 200 ml. süt
  • 1 adet orta boy kuru soğan
  • 40 gram (yarım çay bardağı) zeytinyağı
  • 2 diş kadar sarımsak
  • 1 litre su
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber

Hazırlama ve Tüketim Önerisi:

Kabuklarını soyup, ince ince doğramış olduğunuz soğanları zeytinyağı ile kavurun ve üzerine rendelemiş olduğunuz sarımsakları ekleyin. Ardından baharatlarla yulafı ilave ettikten sonra; süt ile birlikte suyu da ekleyin. Başından ayrılmadan kaynayana kadar karıştırın. Tercihinize göre tuz ve karabiber ekleyerek servis edin; günde bir kez tüketimi tavsiye edilmektedir.

Yağ Yakan Lahana Çorbası: Lahana diyetleri içinde en yüksek düzeyde etki gösteren besin olan bu çorba yağ yakıcı özelliğinin yanı sıra vücuttan toksin ve ödem atılımını da sağlayacaktır. Lahana yağ yakan bir sebzedir ve vücutta fazla yağları yakmanıza yardımcı olur.

Malzemeler:

  • 1 adet pırasa
  • 2 adet domates
  • 3 adet soğan
  • 1 demet kadar maydanoz
  • 2 adet yeşilbiber
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 1 litre su

Yapılışı:

Tarifi için tüm sebzeleri yıkayıp ardından küçük parçalar halinde doğradıktan sonra bir tencereye alın. Ardından tuz ve karabiber ekleyip, suyu ilave edin. Kaynama noktasına eriştikten sonra 10 dakika daha altını açarak kaynatın.  Arzunuza göre yağ yakıcı çorba tarifini limon sıkarak günde iki kez tüketebilirsiniz.

Eğer çorba dışında yağları eriten yöntemler arıyorsanız şurada yağ yakan yiyecekler ile buradaki yağ yakıcı diyet yazımıza göz atabilirsiniz.

Yağ Yakan Domates Çorbası: Domates çorbası denilince aklınıza erimiş kaşar taneleri geliyor olabilir. Fakat bu tarifimizde bu lezzetli çorbaya birkaç eklemede bulunacağız. Çorbanın orijinal tarifi kaşar ve kıtır ekmek gibi öğelerle bir araya getirilerek tam bir kalori bombasına dönüştürülüyor. Oysaki bir yapmış olduğumuz birkaç değişiklik ile yağ yakımını sağlayan lezzetli bir çorba yemeği yapacağız.

Malzemeler:

  • 4 adet domates
  • 5 adet lahana yaprağı
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 yemek kaşığı yulaf
  • 3-4 fesleğen yaprağı
  • 1 litre su
  • Yarım çay kaşığı tuz

Tarifi:

Tüm sebzeleri yıkadıktan sonra küçük parçalar halinde doğrayın. Ardından bir tavaya alıp suyunu salana dek pişirin. Yulafı ekledikten sonra birkaç dakika kadar karıştırıp, bir tencereye alın ve 1 litre su ilave edip kaynayıncaya dek karıştırın. Servis etmeden önce tuz karabiber ve fesleğen yaprağı ilave edin. Günde 3 kez tüketebilirsiniz.

 

loading...
Sponsorlu Bağlantılar
Sponsorlu Bağlantılar
Sponsorlu Bağlantılar